Ogni giorno una nuova ricetta

Quiche light

Per 4 persone

Ingredienti

110 g di farina di frumento

70 g di emmental grattugiato

200 g di prosciutto di tacchino

Sale, pepe

2 uova

350ml di latte parzialmente scremato

Preparazione

Scalda il forno a 190 °.

Nel frattempo, taglia a pezzettini il prosciutto di tacchino e mettili in un apposito stampo per il forno.

Versa nel frullatore le uova, il latte e la farina.

Frulla il tutto e versa il composto nello stampo, sopra ai pezzetti di prosciutto di tacchino.

Aggiungi l'Emmental e inforna per 35 minuti.

Buon appetito!


Cominciate subito a perdere peso:

È necessario registrare un indirizzo e-mail valido. Effettuando l'iscrizione, accetti le Condizioni generali e la politica di tutela dei dati personali di Slimdoo®.
Puoi disiscriverti in qualsiasi momento tramite i link di disiscrizione.

Condividi con i tuoi amici